코치파이 AI: 운동 계획표
Coachify AI: 운동 플래너는 아이폰 사용자를 위한 체육관 운동 플래너 앱입니다. 체육관에서 운동하는 것이나 집에서 운동하는 것을 선호하든, 이 앱은 맞춤형 운동 계획과 추적 기능을 제공하여 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다.
이 앱은 당신의 요구에 맞게 개인화된 체육관과 가정용 운동을 제공하여 진행 상황을 쉽게 파악하고 근력을 키울 수 있도록 도와줍니다. 인증된 개인 트레이너가 검증한 수천 개의 프로그램 중 Coachify AI의 인공지능이 가장 적합한 운동 계획을 추천해줍니다.
운동 계획 외에도 이 앱에는 식단과 칼로리 추적기도 포함되어 있습니다. Coachify AI는 당신을 위해 매일 섭취해야 할 칼로리, 단백질 및 탄수화물의 양을 지정하여 운동 계획을 지원합니다. 내장된 칼로리 추적기를 사용하여 손쉽게 칼로리를 기록할 수 있습니다.
Coachify AI의 운동 플래너는 어떤 근육 그룹을 어느 날에 어떻게 운동해야 하는지 알려줌으로써 균형 잡힌 운동 루틴을 제공합니다. 또한 충분한 회복을 위해 휴식일도 포함되어 있습니다. 이 앱은 인공지능을 사용하여 근육을 키우기 위해 과학적으로 입증된 방법론을 당신의 특정 요구에 맞게 맞춤화된 운동 계획을 제공합니다.
진행 상황을 추적하기 위해 이 앱에는 체육관 운동 추적기도 포함되어 있습니다. 당신은 무게를 기록하고 시간이 지남에 따라 개선 사항을 추적할 수 있습니다. 이 추적기는 또한 당신의 체중 계급에서 다른 사용자들과의 순위를 제공하여 어떻게 비교되는지 볼 수 있게 해줍니다. 게다가 당신은 몸과 근육을 분석하여 당신의 강점과 약점을 확인할 수 있습니다.
각 체육관 운동의 끝에서 Coachify AI는 강도 보고서를 생성하여 당신의 진행 상황에 대한 통찰력을 제공합니다. 피트니스 여정을 촉진하려면 Coachify AI: 운동 플래너가 완벽한 앱입니다.
앱의 개인 정보 보호 정책, 이용 약관 및 최종 사용자 동의서는 해당 링크에서 찾을 수 있음을 참고해주세요.
